皆様いかがお過ごしでしょうか？
私は暑さにもめげずアナル拡張に励んでおります。

最近は毎日３度ほど浣腸します。
朝起きたらすぐ。
昼食を食べてから。
寝る前。
こういった順序です。

逆止弁付きのテフロンチューブφ6mmをネバネバの唾液で舐めて肛門に100mmほど挿入します。
あらかじめ口移しでマウスウオッシュを30gのケンエー浣腸容器に入れておきます。
テフロンチューブの肛門と反対側に浣腸容器を突き刺します。
一度絞って、浣腸容器を抜き息を吹き込んで再度チューブに差込全部搾り出すとマウスウオッシュ液全量と空気が少し入ります。
チューブを抜き出ししばらく我慢します。

便意が襲って来るってエクスタシーですね。
我慢するほど腸液が多く分泌され直腸内部が綺麗になるようです。
テッシュで拭いてもほとんど便は付着しておりません。
渋りがあったら、ウオシュレットで肛門を洗浄してから浣腸もうワンセットです。
この行為の最中に口に含んでネバネバの唾液でべちょべちょになった綿棒を肛門に差し込みます。
この綿棒は時々抜き出してウオッチします。
ウンチが確認されたら再度浣腸です。
最近では安定しており、抜いてもウンチは付着してませんし臭いもないし綺麗なものです。
また口に含んで肛門に差し込みます。
自分のとは言え肛門から抜いた綿棒を口に入れるのはドキドキします。
臭いをよく嗅ぐとだいたいは無臭ですが、時々竹輪臭いかもしれません。
２４時間私の直腸には便が無いことになります。
しかし２４時間私の肛門には綿棒が突き刺さってます。

素敵なバスチェアーを発見しました。
いつも良く行くホームセンター。
高さは40cmでその場ですぐに座って見ました。
周りのお客さんの不審な視線を感じましたので、即購入です。
1980円だったかな？安い！

これはお風呂では使いません（お風呂用はまた一個買おうと思ってます）。
座ったままのアナルいじりに最適です。

モンダミンを浣腸として使用すると言う話をwebの世界で聞きました。
ちょうど歯医者に通っておりましたのでマウス・ウオッシュには興味がありました。

実行する際は原液を使用。
ワン吉の中身のケンエー30mgに口移しで入れ、逆止弁付きシリコンチューブで浣腸します。

まずはモンダミン（ライオン）
はっきり言って物足りないです。
刺激ゼロに近いから何時間でも我慢？出来ます。
これはパスです。

次に試したのは
プラックス（ジョンソン・エンド・ジョンソン）
傾向的にはモンダミンと一緒、口に含んでも刺激が無い。
この２種はお酒で言うと赤ワインと言ったところでしょう。

だいぶ昔に口臭予防で使用した事のある
リステリン（ファイザー）
強烈過ぎて使うのやめました。
でクールミントリステリン（何故か薬用）
やはり強烈です。
未成年の頃、薬局で浣腸やグリセリン買えなかった時代に代用に愛用したエメロン・シャンプーを彷彿させます（決して原液では使用しないで下さい。）

そして
ニッサン石鹸の
「マウス・ウオッシュ」これはトップバリュー製品にもなっていてイオン・グループのスーパーなどでも安価に買えます。
結局これにはまりました。
1000ml、480円ほどで買えます。
ちなみにリステリンやモンダミンは1000ml、780円ほど。

グリセリン液が500ml、900円ほどしますから、50％希釈で1000ml、900円と言うことになります。
コスト・パフーマンスって言葉好きです。

コーヒー・エネマをするときの道具です。
勿論微温湯浣腸もできます。

ドアノブの写真は緊張します。
だって鏡面体なので私の姿や部屋の様子が映ってしまいますから。
ドアノブはこのまま装着しません。
コンドームを被せますが普通のコンドームでは穴が開いてしまいます。
sakuraさんに紹介してもらった「ニューゴクアツ」と言うコンドームを使います。
オカモトさんの商品でごく普通にドラッグストアなどで売っております。
厚さ0.1mmで手に取るとその質感が分かります。
薄ければ良いってものではありませんね。

これが入るのはよっぽど体調の良い時でないと無理です。（よっぽど発情しているとも言えますけど）
今日も取り出したは良いのですが、コンドーム被せて撮影して、装着と言うわけには行きませんでした。

今日は陽気に誘われて久々にコーヒー浣腸しました。
一時期凝ったものです。
ガンが治る、ガン予防になる、ダイエットできる、とひところはもてはやされたのですが今はほとんど話題に上りませんね。
ドイツ系アメリカ人のゲルソン博士が考案して、日本では新谷先生とか氏家京子先生が推進しているようです。
私てきには髪がサラサラになったとか、肌のつやが良くなったとか実感は出来ます。
イルリガートルを引っ張り出し道具の撮影もしたのですがうまくup出来ません。
コーヒーは600ccほどドリップで作り、水を入れて1200ccほどの液を2回に分けて入れました。
その後、2Lほどの微温湯浣腸に切り替え、コーヒーとともに体にあったかな液が入る幸福感と言うものをじっくり味わいました。
家族が在宅していると無理ですね。
事前のマウス・ウオッシュ浣腸（最近グリセリンは使っておりません、ワン吉の中身のケンエーの中身はニッサン石鹸のマウス・ウオッシュです、これも後ほどレポートします）で便はほとんど残っておらずコーヒー液のときは出来るだけ体内（腸内）に滞まらせておくのが効能があるような気がします。

微温湯浣腸では腸内の老廃物の排泄が確認できました。
あさださんがうんちの解説をしていた文で排泄物の内訳は食べ物の消化の分より老廃物の割合が多いのはこういうときに実感できます。
古い老廃物だとうんちの色と同じで、それが宿便と言われるようです。
ストーマー（人工肛門）を付けた人が肛門からも便意があって便が出ると言うのはほとんどこれだと思います。
私はほぼ毎日浣腸をしているので白色の老廃物でした。
気持ちよくお昼ねをしました。